你需要多少运动来消耗国家最喜欢的食物中的卡路里

你需要多少运动来消耗国家最喜欢的食物中的卡路里
在享用了pilau饭和popadom的鸡肉咖喱后感觉准备放松了吗?

太糟糕了 - 你现在需要像利物浦前锋Mo Salah一样运行它。

饮食专家估计在我们国家最喜欢的一餐中燃烧1,389卡路里,你必须参加一场足球比赛,或者参加半程马拉松比赛。

我们的第二个最爱菜,鱼和薯条,叶子需要在两小时内循环22.5英里才能消耗掉1,086卡路里。

你需要游泳两个半小时才能取消第三次烤肉晚餐,有1,027卡。

除非你准备在健身房里做3小时20分钟的重量和有氧运动,避免意大利辣味香肠披萨 - 因为我们的第四个最喜欢的nosh有1,992卡。

你是d需要像Mo Salah一样运行以转移你喜欢的许多食物中的能量(图片来源:Getty)阅读更多来自Mirror OnlineTeen的新闻故事在男孩被Tate"Math Office的生命危险甩掉后被指控对于失踪的英国女孩的警告,15岁,扩大埃尔帕索的死亡人数达到22人而且你认为性行为将有助于烧掉我们的第五选择餐中的1,172卡...呃,砰砰声和捣碎。

总经理Lee Smith说:“英国最受欢迎的菜肴非常热,需要精力充沛锻炼燃烧卡路里。“

快速或中速跑道 - 700卡路里橄榄球 - 614足球 - 612快速骑行 - 604健身运动(重量和有氧运动) - 590网球 - 470游泳 - 413普拉提 - 320下坡滑雪 - 270男人的性爱 - 女人的200性 - 138

(责任编辑:华夏彩票app)

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